Masaż to doskonały sposób na relaks, a także rehabilitację. Odpowiednio wykonany pozwala na zmniejszenie napięcia mięśni, zredukowanie bólu oraz zmniejszenie odczuwanego stresu czy lęku. Aby jednak móc cieszyć się skutkami masażu, trzeba dobrać metodę dostosowaną do określonych dolegliwości. Jak to zrobić? Czy istnieje rozwiązanie, które można wykorzystać niezależnie od tego, jaki efekt ma przynieść dany masaż?

Czego potrzebuje Twoje ciało? Oczekiwania a wybór metody masażu

Zanim wybierzemy określony masaż, musimy wsłuchać się w potrzeby własnego ciała. Innego zabiegu będzie bowiem wymagać osoba, która potrzebuje rehabilitacji po urazie, a innego ktoś, kto chce się zrelaksować i na chwilę zapomnieć o codziennym stresie. Do najpopularniejszych rodzajów masaży można zaliczyć:

• masaż klasyczny — polecany przede wszystkim osobom szukającym chwili wytchnienia. Świetnie rozluźnia, a przy tym, wspiera przemianę materii i wpływa pozytywnie na funkcjonowanie stawów oraz mięśni;
• masaż limfatyczny inaczej nazywany też drenażowym — stosowany zarówno w medycynie, jak i kosmetyce. Pozwala na znaczne poprawienie wyglądu skóry oraz pozbycie się cellulitu;
• masaż bańką chińską — również świetny na cellulit. Pozwala na lepsze ukrwienie tkanek. Może też pomóc w pozbyciu się widocznych rozstępów.

Warto zaznaczyć, że wymienione wyżej masaże nie są wszystkimi, z których można skorzystać. 

Pneumatyczna terapia pulsacyjna — doskonały wybór dla każdego

Doskonałym sposobem działającym na wiele dolegliwości jest pneumatyczna terapia pulsacyjna. Dzięki niej można wymasować i rozluźnić mięśnie pleców, stóp oraz ramion. Ponadto stosowany jest też na te miejsca leczniczo. Świetnie sprawdzi się także u osób, które chcą się pozbyć cellulitu. Znajduje też zastosowanie w medycynie estetycznej, ponieważ pozwala na przywrócenie skórze jędrności i młodego wyglądu. Poprawia też kondycję włosów. Sprawia to, że niezależnie od tego, na czym chcemy się skupić podczas masażu, pneumatyczna terapia pulsacyjna jest dobrym wyborem.

Rehabilitacja to proces, mający na celu przywrócenie pełnej sprawności osobie, która w wyniku określonych zdarzeń ją straciła. Dzięki niej po przebytych złamaniach nadwyrężaniach lub innych urazach można wrócić do zdrowia. Oprócz zajęć ruchowych z fizjoterapeutą w niektórych przypadkach sprawdzi się też masażer rehabilitacyjny. Kiedy warto na niego postawić i jak dokładnie działa ten sprzęt?

Kiedy warto zdecydować się na użycie masażera rehabilitacyjnego?

Masażery rehabilitacyjne można spotkać zarówno w ośrodkach rehabilitacyjnych, jak i sportowych. Nic nie stoi również na przeszkodzie, aby jeden z nich znalazł się w domu pacjenta, dzięki czemu będzie on mógł korzystać z niego w dogodnym dla siebie momencie. Kiedy jednak tego rodzaju sprzęt jest potrzebny? Masażer rehabilitacyjny przydaje się podczas dochodzenia do zdrowia po przejściu takich urazów jak: skręcenie, zwichnięcie, stłuczenie czy też złamanie. Ponadto może okazać się pomocy podczas rehabilitacji po przeciążeniu mięśni lub zerwaniu ścięgien.

Warto także zaznaczyć, że masażer rehabilitacyjny to dobry wybór również dla sportowców. Po treningach tego rodzaju urządzenie może szybko przynieść ulgę mięśniom. Wiele tego typu masażerów może być także używanych również przez osoby, które nie przeszły w ostatnim czasie żadnych urazów, jednak chcą zadbać o odpowiednie dokrwienie określonych części ciała czy też zatroszczyć się o wygląd swojej skóry. Masażery rehabilitacyjne z powodzeniem są wykorzystywane na plecach, ramionach, kolanach czy karku zapewniając zadowalające efekty. 

Wielofunkcyjny masażer terapeutyczny w rehabilitacji

Do rehabilitacji doskonale sprawdzi się wolofunkcyjny masażer terapeutyczny, który łączy w sobie zalety klasycznego masażu, drenażu limfatycznego oraz stawiania baniek. Dzięki temu, że urządzenie wywołuje zwężanie się i rozkurczanie określonych części ciała, intensywnie działa na tkanki, wykonując masaż głęboki, który może pomóc szczególnie osobom po urazach.