Masaż pneumatyczny jako element odnowy biologicznej w profesjonalnym sporcie

masaż pneumatyczny

Masaże są bardzo ważnym uzupełnieniem treningów sportowych. Każdy, kto zawodowo lub amatorsko uprawia sport, wie, jak ważne obok właściwego treningu jest odpowiednie przygotowanie do niego, a także odpoczynek po jego zakończeniu. Niezwykle istotna jest również systematyczna regeneracja tkanek. Opisujemy dziś, dlaczego dla sportowców tak istotna jest odnowa biologiczna oraz jak masaż pneumatyczny może w niej pomóc.

Continue reading